#44 Angst vor Montag

Hast du Sonntag Abends schon Angst davor, dass es am Montag wieder auf der Arbeit losgeht? 

Wenn du permanent von der Arbeit gestresst bist, alle deine Gedanken bezüglich Arbeit negativ sind und du in der Freizeit deine Arbeitssorgen nicht vergessen kannst, dann hast du Angst vor Montag.

Ich beschreibe in dieser Folge, wie du herausfinden kannst, ob du Angst vor Montag hast und was du dagegen tun kannst.

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